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現在人3餐老是在外，營養都不是很均衡。
而且也不一定每天有吃到水果。
那就可以嘗試這個 Dr.Ci:Labo美禪食
可以讓營養均衡、且能增加飽足感，使自己健康又沒有負擔哦！
而且現在的女性更注重身材的體態，隨著年紀的增長，代謝會愈來愈緩慢，
Dr.Ci:Labo以禪食為基本，添加合計30種以上的穀類及高營養價值的蔬菜、豆類，
另外還加上具有高效美膚效果的膠原蛋白和維他命C以及食物纖維。
有助於控制卡路里攝取，並能補給滿足肌膚、健康需求的充分營養。
看看包裝上，有好多的食材，我選擇在下午喝，因為有飽足感，所以晚餐也不會吃很多。
很快就吃飽了，而且又有營養。
這次收到的是3包體驗包，迫不及待要來喝看看囉！！
美禪食精心調配的美味口感，十分順口，可與牛奶、豆漿等一起沖泡飲用。
Dr.Ci:Labo特別推薦搭配豆漿沖泡，豆漿內含黃酮素，幫助瘦身不瘦胸，更增添美味。
包裝上成份標示很詳細，注意事項不能忘記看唷！！而且要配合足量的水一起食用。
對車前子殼過敏者請勿食用。
重點是熱量也不高，才54.8大卡。喝了很安心，不怕胖嘟嘟。
第一次我是當成早餐來喝，這次加入溫豆漿直接食用。
粉末倒出來是呈咖啡色的。
接著倒入豆漿，然後攪拌均勻，即可享用囉！
這樣喝起來感覺有像是米麩的味道，粉好喝唷！！
很快的喝完，早餐吃飽了，工作起來才有活力。
各位愛漂亮的美眉們，早餐一定要吃，別為了減肥，把早午餐一起吃唷！
這樣反而會更胖，因為一早起床都沒吃，結果早午餐一起吃，就把所有熱量全吸收了。
比午晚餐更容易胖唷！！
就算假日也不能偷懶，一定要吃早餐，況且小朋友也餓不得，
所以我一定會帶他們吃早餐，偶爾煮稀飯，這樣更能增添孩子的食慾唷！！
更清楚的資訊，請至官網 Dr.Ci:Labo美禪食 http://www.cilabo.com.tw/slim
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